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ジムに行った、週1で行けてるのえらい。完全に春のおかげ。
筋トレしかいつもしないんだけど有酸素やらないとダメだな〜と思って30分くらいエアロバイク漕ぐことにした。けどその後昼寝してしまった。

英語はさぼりました。